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Shiatsu, soin énergétique
exercés par une kinésithérapeute
Annabelle Davoisne,
kinésithérapeute
Prendre soin de sa santé
Harmoniser le corps et l'esprit
Axé sur le corps et l'esprit, le Pilates est une gymnastique du mouvement qui renforce les muscles profonds et cherche à ramener le corps dans un alignement idéal prévenant ainsi douleur et blessure.
Au fil des séances votre silhouette s'harmonise, vous tonifier votre corps et l'assouplissez, vous améliorez votre posture, vous harmoniser le corps et l'esprit.
Les cours sont axés sur le bien être et la prévention de santé.
Le Pilates est une méthode polyvalente et qui convient à tous.
Il permet à tous de se recentrer en adaptant sa pratique à chacun.
C'est en pleine conscience que vous ferez les mouvements et développerez votre conscience corporelle.
En désencombrant votre esprit vous vous réappropriez votre corps.
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